Eksamensangst kan også ramme de fagligt stærke
Artikel trykt i Berlingske. Anna Stelvig har specialiseret sig i eksamensangst. Hun benytter blandt andet metoden eksponering, som »kort fortalt går ud
blog
Menu
Fokusér på rejsen og nå målet
Artikel for DSB. ‘Kan du se det lille fyrtårn dér helt ude i det fjerne?’, spørger løbetræneren sin elev, der spejder mod horisonten. ‘Der skal du løbe ud’.
“Det gik op for mig, at det aldrig var meningen, at jeg skulle være et omvandrende 12-tal”
Artikel bragt i Politiken. “Det gik op for mig, at det aldrig var meningen, at jeg skulle være et omvandrende 12-tal”
Virtuel eksamen træner angsten væk
Artikel trykt i Tech Management. Psykolog Anna Stelvig har forandret sin forretning fra en traditionel psykologpraksis med enkeltekonsultationer til at hjælpe hundredvis
Eksperternes tips: Sådan håndterer du eksamensangst
Artikel trykt i Studentum. Eksamensangst kommer i mange afskygninger. Nogle gange går klappen ned, mens det andre gange handler om for høje
VR-projekt skal hjælpe studerende med eksamensangst
Artikel trykt i Ingeniøren. Simulerede eksamenssituationer skal give studerende mulighed for at blive mere komfortable med at sidde foran underviser og censor
Sådan hjælper du elever med eksamensangst
Eksamen er ofte forbundet med nervøsitet, og for nogle elever udvikler det sig til eksamensangst. Som lærer er der flere ting, du
Bliv din eksamensangst kvit – 14 gode råd, du rent faktisk kan bruge
Artikel trykt i RUC Paper. Eksamensperioden er over os, og det betyder for mange en tid med angst, stress og mindreværd. Der
Træn dit eksamensoplæg i Virtual Reality
Artikel trykt i B.T.metro. Eksamensforberedelse. Ny teknologi gør det muligt for dig, at prøve og øve dit eksamensoplæg foran en lærer og
Ekspertens bedste råd mod eksamensstress
Artikel trykt i Costume. Får du hjertebanken og svedige håndflader, når kalenderen siger eksamenstid? Du er ikke alene. Vi giver dig ekspertens
Psykolog: Unge presses af stigende krav
Artikel trykt i Ugeavisen Tønder den 5 juni 2018. Langt flere unge føler sig pressede og stressede i dag end tidligere. Det
Angst æder sjæle op – fagartikel om eksamensangst
Fagartikel om eksamensangst, skrevet af Anna Stelvig og bragt i Psykolog Nyt nr. 11, 2012. Artiklen udspringer fra mit speciale om eksamensangst
Den sceniske spænding – om at frisætte sig selv til opgaven
Skrevet af Anna Stelvig cand.mag i psykologi. Med brug af Søren Kierkegaards tænkning giver jeg her et bud på, hvad der skal
Eksamensnervøsitetens Janusansigt
Skrevet af Anna Stelvig cand.mag i psykologi. Hvorfor er det svært, at holde fagligt fokus og bibeholde den røde tråd under eksamen?
At være sig selv – en udfordring i et studiemiljø
Dette blogindlæg handler om nogle af de udfordringer, elever kan støde på i et studiemiljø. Indlægget giver et bud på, hvorfor et
Slip fokus på karakterer og præster bedre
Desto vigtigere resultatet af en opgave eller en eksamen er for dig, desto vigtigere er det, at du slipper fokus fra karakteren,
Passiv sammenligning
Stop den passive sammenligning med studiekammeraterne – og få mere tro på dig selv fagligt. Føler du dig ofte utilstrækkelig og ikke
Vær den supplerende vilje i skriftlige opgaver
Hjælp eleverne uden om karakterræs og tankespind og hen til de bekymringer, der bringer opgaven fremad. Almindeligvis forbinder vi eksamensangst med de
Det fejltastiske klasseværelse
Hvordan kan du hjælpe elever, der ikke tør deltage i undervisningen, til bedre læring? Det handler blandt andet om at forstå præstationskulturen
Sådan støtter du en skriveblokeret elev
For et år siden skrev jeg en artikel med opfordringen, “Vær den supplerende vilje i skriftlige opgaver.” Her får du en mere konkret
17 gode råd til en bedre mundtlig eksamen
I dette blogindlæg får du 17 gode råd, der kan hjælpe dig til at få en bedre mundtlig eksamen. Du kan næppe
Værd at vide om: Eksamensangst
Skrevet af Anna Stelvig cand.mag. i psykologi, specialiseret i eksamensangst og kendt fra bl.a. DR1 og TV2 som eksamensangst-ekspert. Få viden om
Derfor stiftede jeg StudyMind
Der sidder en lille trold på min skulder. Fupperen. Det kalder jeg ham – min nervøsitet – som har det med at
Læseferie: Sådan tager du højde for din personlighed
Når du laver din læseplan forud for dine eksamener, er det vigtigt at tage højde for din personlighed. Herunder har jeg opstillet
7 gode råd til en produktiv læsedag
Her får du 7 gode råd til en produktiv og udbytterig læsedag, som er understøttet af forskningen på området. Disse råd skal
VR redefinerer træning af af soft skills
Revisions- og konsulentvirksomheden, PWC, har foretaget en videnskabelig undersøgelse omkring virtual reality og indlæringseffekterne Nutidens arbejdsgivere står overfor et dilemma, hvad angår
Det virker søreme! VR eksamen hjalp studerende til bedre performance
Læs her, hvordan træning i Virtual Reality lærte ergoterapeutstuderende at tackle deres nervøsitet, så de præsterede markant bedre til eksamen. Artiklen bygger
Eksamenstræning i Virtual Reality vil gøre op med study drugs
Study drugs og betablokkere bliver stadig mere populære når eksamensangsten melder sig. Men brug af både lovlige og ulovlige stoffer til at
StudyMinds CEO er nomineret til 3 Nordic Women in Tech Awards!
Vi er stolte, ydmyge og glade over at vores CEO Anna Stelvig er nomineret til intet mindre end 3 Nordic Women In
Anna Stelvig fra StudyMind er en af “25 kvindelige iværksættere du bør kende”
Anna Stelvig fra StudyMind er en af 25 kvindelige iværksættere du bør kende – en publikation fra Dansk Erhverv. Vi er stolte
Træn din eksamenssituation med Virtual Reality
Studentum.dk har skrevet en artikel om StudyMinds VR løsning Læs artiklen her
Sådan hjælper du elever med eksamensangst
Eksamen er ofte forbundet med nervøsitet, og for nogle elever udvikler det sig til eksamensangst. Som lærer er der flere ting, du
