studerende med nervøsitet og eksamensangst
Få hjælp til eksamenerne .
Er eksamen et problem?
Kender du til svedige håndflader og hjertebanken? Så har du det som mange andre elever og studerende, når de skal til eksamen
Lidt nervøsitet og spændthed er naturligt, men tipper det over i eksamensangst og fylder for meget i tiden op til eller under eksamen, skal du ikke tøve med at få noget hjælp.
Jeg har 15 års erfaring med at hjælpe både elever og studerende med at tage kontrol over eksamensangsten, så den ikke står i vejen for dig når du skal til eksamen. Jeg tilbyder individuelle samtaler – fysisk eller online.
Kontakt mig uforpligtende, hvis du ønsker at høre mere.
Ring: 26233974
Skriv: anna@studymind.dk
Måske kender du til..
- Negative tanker og bekymringer der kører i ring
- Tvivl på dig selv og din faglighed
- Koncentrationsbesvær ved den faglige forberedelse
- Overspringshandlinger
- Forringet præstationsevne under eksamen
- Dårlig søvn
Uanset hvordan eksamensangsten viser sig og påvirker dig, kan du komme fri af dens jerngreb, også selvom den har været der i mange år.
Hvis du booker et forløb hos mig får du
Et trygt rum
Hvor du kan tale om det der er svært og blive klogere på dig selv i præstationssituationer
Konkrete metoder
Der hjælper dig med at få kontrol over eksamens-nerverne, så du kan få vist alt det du kan.
Fri adagang til Minday app'en
Hvor du kan få hjælp til de svære sider af studielivet og eksamenerne. Læs mere nedenfor.
Minday appen
Som en del af mit forløb, får du ubegrænset adgang til Minday appen
- Et kartotek af guidede øvelser til studielivet og eksamenstiden
- En træningsbane hvor du kan øve mundtlige eksamener på din smartphone, uden at nogen kigger
- Træningen lærer dig at håndtere eksamensnerverne og styrker din faglige formidling - tilsammen vil det sikre dig et bedre resultat
Online session - eller personligt fremmøde
Vi mødes i mine lokaler på Falkoner Allé 19 5 th. 2000 Frederiksberg. Hvis samtalen foregår online sender jeg en invitation til dig via teams, google meet eller Zoom.
En session med mig er en helt almindelig samtale, hvor vi sammen bliver klogere på det du har brug for hjælp til. Jeg vil bruger papir og blyant undervejs til at tegne og illustrere vigtige budskaber.
Varighed, en session varer 55 min.
Udtalelser fra studerende
Book en samtale
Individuel samtale
+ Minday App
Samtale á 55 min. varighed, inkl. fri adgang til Minday App træningsværktøj.
Pris 1.100 kr.
Forløb af 3 gange
+ Minday App
3 samtaler á 55 min. varighed, inkl. fri adgang til Minday App træningsværktøj.
Pris 2.200 kr.